Здоровье – это самое ценное, что есть у человека. При появлении первых симптомов заболеваний рекомендуется обращаться к квалифицированному врачу, который правильно поставит диагноз и назначит эффективное лечение. Кому-то реже, кому-то чаще приходится прибегать к лекарственным средствам. Но медикаментозное лечение опасно тем, что многие препараты не только борются с причиной заболевания, но и угнетают иммунитет, вызывают ряд побочных эффектов в виде головной боли, сонливости, тошноты и т. д. Альтернативой медикаментозного лечения становится натуральная терапия, которая сегодня представлена множеством направлений. Одно из наиболее популярных – фитотерапия или лечение травами.
Многие пенсионеры предпочитают встречать и проводить старость в родном доме. Но есть случаи, когда пожилые люди не могут сами о себе позаботиться. В таком случае необходима помощь либо квалифицированного медицинского персонала, либо родных. Но стремительный ритм жизни накладывает свой отпечаток. Не все дети и внуки по причине постоянной занятости, командировок или отсутствия просторной жилплощади могут организовать должные условия для проживания пенсионеров. В этом случае оптимальным вариантом становится переезд в пансионат для пожилых.
Стремительный ритм жизни в крупных городах накладывает свой отпечаток. Даже молодые люди страдают от стрессов, постоянной усталости и упадка сил. Что же говорить о пожилых людях, которым тяжелее в несколько раз. С возрастом происходят сбои в работе различных органов и систем, развиваются многие заболевания, снижается иммунитет. Но процесс старения – это неотъемлемая часть жизни. Чтобы поддерживать организм в хорошем состоянии, нужно проводить профилактику многих заболеваний, насыщать организм полезными витаминами и минералами. Сегодня в продаже представлен большой и разнообразный ассортимент медикаментов. Но не все из них безопасны для организма, так как вызывают ряд побочных действий. Оптимальный вариант – сбалансированное и правильное питание. Вместе с продуктами в организм должны поступать витамины, минералы, белки и углеводы.